تمرین
1404-06-10
ترکیب تیم وزنه برداری ایران برای اعزام به فورد
فدراسیون وزنه‌برداری ایران ترکیب نهایی تیم ملی برای مسابقات جهانی ۲۰۲۵ در فورده نروژ را اعلام کرد؛ ملی‌پوشان از ۱۰ مهر برای کسب مدال جهانی و امتیاز المپیکی روی تخته می‌روند.
1404-06-08
انرژی جاودان و خواص بی پایان خرما
خرما و آب، ترکیبی ساده اما شگفت‌انگیز که از هزاران سال پیش تا امروز، هم به‌عنوان منبع انرژی فوری و هم یک وعده غذایی کامل شناخته شده است. بسیاری معتقدند این دو، می‌توانند حتی در شرایط سخت، تضمین‌کننده ادامه حیات انسان باشند.
12
