سلامت قلب
1404-06-17
لیست غذاهایی که پوست را پیر می‌کنند
تازه‌ترین بررسی‌های علمی نشان می‌دهد که برخی مواد خوراکی پرمصرف، می‌توانند روند پیری بدن را سرعت بخشیده و به مرور سلامت پوست، سیستم انرژی و عملکرد داخلی اندام‌ها را تضعیف کنند.
1404-06-15
معجزه خرما و بادام برای پیشگیری از آرتروز و ساییدگی استخوان
تحقیقات و تجربه‌های تغذیه‌ای نشان می‌دهد که مصرف روزانه خرما و بادام می‌تواند مزایای چشمگیری برای سلامت استخوان‌ها و سیستم ایمنی بدن به همراه داشته باشد و حتی خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند آرتروز و ساییدگی استخوان را به طور قابل‌توجهی کاهش دهد.
